Јас сум, Јас имам е основано со цел да им помогне на луѓето да се справуваат со стресот што го носи современиот начин на живот. Работи посветено на третман и целосно надминување на анксиозноста, депресијата и паничните напади, како и други состојби кај личноста, користејќи техники од когнитивно-бихејвиоралната терапија, дијалектичко-бихејвиоралната терапија и терапијата за прифаќање и обврзување (ACT).

Бидејќи Јас сум, Јас имам верува дека секоја личност тежнее кон развој и постигнување на својот максимален потенцијал, како и кон успех во односите дома и надвор од него, ја предлага терапијата за емоционално поврзување (attachment-focused therapy). Преку неа, не само индивидуата, туку и паровите можат да изградат исполнувачки односи засновани на љубов и разбирање. Семејната терапија е наш сојузник во таа мисија.

Јас сум, Јас имам знае дека многу личности доаѓаат од дисфункционални семејства, и дека не секое детство било идеално. Но, исто така, препознава дека дури и во функционални семејства често постои слаба или затворена комуникација, емоционално недостапни родители и површни разговори. Затоа, Јас сум, Јас имам ја поддржува борбата со траумите, емоционалното прејадување, шопингохолијата, финансиската нестабилност и долговите, лошите или непостоечки поддржувачки врски, проблемите на работното место и во кариерата, прокрастинацијата, зависностите, ниската самодоверба и други животни предизвици.

Јас сум, Јас имам постои не само за оние кои сакаат да ги решат и надминат своите проблеми и тешки ситуации, туку и за оние кои се доволно храбри да го отстранат слојот од својот идентитет – за да го трансформираат својот живот.